De voedselzandloper

De voedselzandloper


Over afvallen en langer jong blijven
De voedselzandloper | Kris Verburgh over afvallen en langer jong blijvenDit boek is in korte tijd razend populair geworden. De voedselzandloper gaat over voeding, veroudering en afvallen. ‘De voedselzandloper’ is gebaseerd op de laatste inzichten in de biogerontologie (de wetenschap van veroudering). Er worden meer dan 240 referenties naar wetenschappelijke studies aangehaald. Daarnaast worden er tal van misverstanden besproken omtrent voeding en gezondheid. Bijvoorbeeld het misverstand dat melk gezond zou zijn of dat antioxidanten het verouderingsproces vertragen.

  • Waarom diëten vaak ongezond zijn
  • Waarom antioxidanten veroudering niet afremmen.
  • Waarom voeding het verouderingsproces beïnvloed
  • Waarom witte thee rimpels vermindert en tegelijk gezond is voor hart- en bloedvaten.
  • Waarom heel wat vetten toch het risico op hart- en vaatziektes kunnen verminderen.

De schrijver Kris Verburgh, is een arts en wetenschapper die zich al jaren verdiept in het verouderingsproces. Hij kijkt naar de gevolgen van onze voeding en diëten op lange termijn.

» lees meer & bestel

Product specificaties

  • Titel: De voedselzandloper
  • Auteur: Kris Verburgh
  • Taal: Nederlands
  • Aantal pagina’s: 224
  • Publicatie datum: april 2012
  • ISBN13: 9789035137585 ISBN10: 9035137582