Is jouw liefde voor suiker te groot?

Hoeveel suiker eet jij? Doe de suikertestHoeveel suiker eet jij in één dag? Vul de suikertest in voor een gemiddelde dag. Voor gisteren bijvoorbeeld. De test geeft je een idee van hoeveel suiker je consumeert, gebaseerd op gemiddelde suikergehaltes en gemiddelde porties.

Er zijn verschillende soorten suikers / koolhydraten. De suiker test is gebaseerd op de ‘de slechte suikers‘, wat de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) ‘vrije suikers‘ noemt. Dat zijn zowel de suikers die bij bereiding zijn toegevoegd als geconcentreerde suikers van natuurlijke oorsprong.

Doe de suikertest

Ga naar de suiker test